Breitwegerich

• Inhaltsstoffe: Aucubin, Catalpol, Asperulosid, Saponin, Vitamin A und C, Kieselsäure, Kalium, Kalzium, Zink
• Breitwegerich, krautige Pflanze aus der Familie der Wegerichgewächse (Plantaginaceae)
• alternative Namen: Breitblättriger Wegerich, Großer Wegerich, Wegebreit, Wegeblatt

Wie wird Breitwegerich zubereitet und angewendet?

Zubereitung von Breitwegerichtee

Für einen Kräuteraufguss zum Trinken rechnet man einen gehäuften Teelöffel auf 250 ml Wasser. Das Kraut mit kochendem Wasser aufgießen. Zwei Minuten ziehen lassen, dann abseihen.

Für äußere Anwendungen darf der Aufguss stärker sein: Zwei Esslöffel mit 250 ml kochendem Wasser aufgießen und ein bis zwei Stunden ziehen lassen.

Dosierung:

Zwei bis drei Tassen Tee über den Tag verteilt trinken. Für die äußere Anwendung, ein Tuch mit dem Aufguss tränken. Die betroffenen Hautstellen oder Wunden damit waschen, vorsichtig betupfen oder das Tuch eine Weile auflegen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Breitwegerich?

Bei einer inneren Anwendung soll Breitwegerich-Tee beruhigend auf Erkrankungen der Atmungsorgane sowie bei Magen- und Darmproblemen wirken.

Äußerlich kann eine Waschung mit Breitwegerich-Aufguss heilungsfördernd und lindernd auf Wunden, Verbrennungen, Insektenstichen, Hautunreinheiten und Akne wirken. Für entzündete Augen wird eine Spülung mit dem Aufguss empfohlen.