Chia Samen, schwarz weiß, BIO

  • Mischung aus weißen und schwarzen Samen
  • Vielfache Anwendungsmöglichkeiten
  • Enthalten Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren
ab 3,30 € *
Inhalt: 50 g (66,00 € * / 1 kg)

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  • k0782-13
Herkunft: Paraguay
Anbauart: Kontrolliert biologischer Anbau
Pflanzenname: Mexikanische Chia
Pflanzenteil: Samen, ganz
Pflanze Latein: Salvia hispanica
Hersteller: Kräuterkontor
Bewertungen 5
Produktinformation
Wie werden Chiasamen zubereitet? Müslis, Smoothies, Joghurts und Teigwaren werden im... mehr

Wie werden Chiasamen zubereitet?

Müslis, Smoothies, Joghurts und Teigwaren werden im Nährstoffgehalt durch die Zugabe roher Chiasamen aufgewertet. Für Chia-Gelee die Chia im Verhältnis 1:6 oder 1:3 (nach Verwendungszweck) mit Wasser mischen. Zehn Minuten quellen lassen. Damit kann man unter anderem den bekannten Chia Pudding zubereiten.

Mit einem Esslöffel Chiasamen auf 3 Löffel Wasser erzielt man die Bindekraft von einem Ei.

Sie schmecken fast neutral, mild nussig und leicht cremig.

Welche gesundheitlichen Vorteile werden der Chia zugesprochen?

Geschätzt werden vor allem ihr hoher Gehalt an ungesättigten Fettsäuren. Ihre Ballaststoffe wirken sich positiv auf die Darmgesundheit aus. Was die gesunden Nährstoffe betrifft, gibt es zwischen den weißen und schwarzen Chiasamen keinen Unterschied.

Sie möchten unsere Bio Chiasamen kaufen?

Dann haben wir noch einen Tipp für Sie:

Unsere hübschen schwarz-weißen Chia-Kügelchen geben auch als Topping eine gute Figur ab. Für den Geschmack mischen Sie Chia mit Zimt und Zucker oder mit gemahlenen, getrockneten Beeren (Gojibeeren, Himbeeren, ...).

Eigenschaften von Chiasamen

  • Inhaltsstoffe: Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe, Tryptophan, Kalzium, Selen, Eisen
  • einjährige, krautige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae)
  • alternative Namen: Chiasamen, Chia-Samen, Mexikanische Chia

Rechtlich vorgeschriebener Hinweis: Chiasamen nehmen viel Wasser auf und quellen schnell. Deshalb sollte die tägliche Aufnahme von 15g nicht überschritten werden. Nehmen Sie beim Verzehr von Chiasamen außerdem viel Flüssigkeit zu sich.


Herstellerangaben:
Kräuterkontor
Kundenbewertungen
Harold 09.06.2021

super schnell

Montag Abend bestellt und heute am Mittwoch erhalten. Top! Jetzt wandern die Chiasamen ins Müsli. Schön dass ihr solche Sachen jetzt auch liefern könnt.

R.D. 04.01.2021

Ware gut, DHL nicht

Das Chia ist sehr gut. Nur die Lieferung mit DHL war schwierig. Der Service vom Shop hat aber nett und schnell geholfen. Aber DHL...

Ines Meier 22.12.2020

Sehr lecker auch zum Backen

Die Samen packe ich sehr gerne in den Brötchenteig. Da ich die Brötchen glutenfrei selber backe, ist das eine perfekte Note. Sehr frisch. Schnelle Lieferung. Werde ich wieder kaufen.

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Kundenbewertungen für "Chia Samen, schwarz weiß, BIO"
09.06.2021

super schnell

Montag Abend bestellt und heute am Mittwoch erhalten. Top! Jetzt wandern die Chiasamen ins Müsli. Schön dass ihr solche Sachen jetzt auch liefern könnt.

04.01.2021

Ware gut, DHL nicht

Das Chia ist sehr gut. Nur die Lieferung mit DHL war schwierig. Der Service vom Shop hat aber nett und schnell geholfen. Aber DHL...

22.12.2020

Sehr lecker auch zum Backen

Die Samen packe ich sehr gerne in den Brötchenteig. Da ich die Brötchen glutenfrei selber backe, ist das eine perfekte Note. Sehr frisch. Schnelle Lieferung. Werde ich wieder kaufen.

18.12.2020

Chia

Die Chiasamen sind hervorragend, der Service vom Händler auch. Fragen wurden schnell beantwortet und das Paket schnell abgeschickt. Empfehlenswert!

19.07.2020

Mischung aus schwarzen und weißen Chiasamen

Schon gemischt, sehr praktisch! Die Mischung aus schwarzen und weißen Chiasamen bei Kräuterkontor ist sonst eher selten im herkömmlichen Einzelhandel zu erhalten.

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