Queckenwurzel, BIO

Wie werden die Queckenwurzeln angewendet?

Für eine Tasse Queckenwurzeltee werden zwei Teelöffel der Wurzelstücke fünf bis zehn Minuten lang in rund 200 ml Wasser geköchelt. Dieser Absud schmeckt übrigens auch kalt als Limonade! Er kann mit Wein, Sekt oder Mineralwasser aufgeschüttet werden sowie als aromatischer Zusatz für Liköre dienen.

Tipp: Die getrockneten Wurzelstücke pulverisieren und als besonderes Würzmittel für Salatdressings und Gemüsegerichte verwenden.

Welche gesundheitlichen Vorteile werden der Queckenwurzel nachgesagt?

Der Tee wird in der traditionellen Volksheilkunde bei Harnwegsentzündungen sowie bei Entzündungen der Blase, des Darms und gegen Akne empfohlen. Allgemein soll er das Immunsystem stärken, das Ausleiten schädlicher Substanzen fördern und sich günstig auf den Blutzuckerspiegel auswirken.

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Dann haben wir noch zwei Tipps für Sie:

1. Geschmacklich ergänzen sich Minze, Orangenblüten (oder Orangenschalen) und Queckenwurzeln hervorragend für einen aromatischer Tee oder eine erfrischende Limonade.
2. Für einen Tee bei Akne wird eine Kräutermischung aus Queckenwurzel, Brennnesselblätter, Stiefmütterchen und Ackerschachtelhalm empfohlen.

Eigenschaften

• Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, Saponine, Triticin, Kieselsäure, Thymol, Mannit, Inosit, Kalium, Eisen
• ausdauernde, krautige Pflanze aus der Familie der Süßgräser (Poaceae).
• alternative Namen: Ackergras, Kriech-Quecke, Saatgras, Laufquecke, Zwecke