Spirulina oder Arthrospira, das zur Gattung der Cyanobakterien gehört, vereinigt auf sich eine Reihe kurioser Eigenschaften. Zunächst einmal wurde Spirulina in der Vergangenheit zu den Algen gezählt. Aufgrund der Farbgebung… Weiterlesen
Spirulina
Schlagwort: Superfood
Moringa, der Baum des Lebens
Moringa, der indische „Baum des Lebens“ – natürliche Multivitamin- und Multimineralstoffquelle mit vielen Aminosäuren Der Moringa-Baum beziehungsweise Moringa oleifera, im deutschen Sprachraum auch als Meerrettichbaum bekannt, ist im Nordwesten Indiens… Weiterlesen
Maca-Wurzel
Maca – das Grundnahrungsmittel in den peruanischen Anden wird neu entdeckt Heimat der Maca-Pflanze (Lepidium meyenii oder Lepidium peruvianum) sind die Hochebenen der peruanischen Anden. Das Gewächs gehört zur Familie… Weiterlesen
Kurkuma Latte Smoothie
Vor Kurzem haben wir euch ein tolles Rezept für goldene Milch gezeigt. Alle, die es ausprobiert haben, werden sicher begeistert gewesen sein, wie wohltuend und lecker sie ist. Heute setzen… Weiterlesen
Aroniabeeren
Gesundheitliche Vorteile von Aroniabeeren Obwohl viele Menschen getrocknete Aroniabeeren (auch als Apfelbeeren bezeichnet) wegen ihres schön säuerlichen Geschmacks genießen, ist die Frucht auch ernährungsphysiologisch vorteilhaft. Hier sind einige vielversprechende gesundheitliche… Weiterlesen
Heimische Superfoods
Heimische Superfoods – die heimlichen Gewinner Superfoods sind in aller Munde. Sie heißen Chia, Goji, Acai oder Maca und enthalten überdurchschnittlich viele positive Stoffe, die wichtig für unseren Organismus sind.… Weiterlesen
Moringa-Smoothie
Moringa ist ein Superfood, das in der letzter Zeit auch in Deutschland immer bekannter und beliebter wird. Wir stellen Ihnen hier ein schönes Rezept für einen leckeren Moringa-Smoothie vor. Zuerst… Weiterlesen
Wie gesund sind Smoothies?
Ernährungswissenschaftler empfehlen, täglich fünf Portionen Gemüse und Obst zu essen. Für die meisten Menschen ist das gar nicht so einfach. Entweder hindert uns der Alltagsstress am Einkaufen und Zubereiten oder… Weiterlesen
Chlorella-Smoothie: 3 Rezepte
Grüne Smoothies werden immer bekannter und beliebter. Oft stößt man beim Lesen von Artikeln auf eine unbekannte Zutat, wie zum Beispiel Chlorella. Chlorella ist eine einzellige grüne Süßwasseralge. Sie existiert… Weiterlesen
Gerstengras
Gerstengras – Die älteste Getreidesorte der Menschheit mit einem umfangreichen Spektrum an Inhaltsstoffen Die Nutzung von Gerste durch den Menschen findet wohl schon seit rund 17.000 Jahren statt. Dies belegen… Weiterlesen