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Kräutermagazin

Die Welt der Heilkräuter – die Kraft der Natur

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Ginsengwurzeln

Ginseng – ein Wundermittel für und gegen alles?

Echter-Salbei, Arzneipflanze des Jahres 2023

Arzneipflanze des Jahres 2023 – Der Echte Salbei

Für das Jahr 2023 hat der “Interdisziplinäre Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde” einen wahren Klassiker zur Heilpflanze des Jahres gekürt. Der Echte Salbei (Salvia officinalis) zählt zu den bekanntesten Naturgaben überhaupt,… Weiterlesen

Rezepte & Inspiration

Waldmeisterbowle

Waldmeister-Bowle ansetzen

So langsam wird klar – der Frühling naht. Endlich wieder länger draußen sein im Sonnenschein, endlich wieder Füße hoch auf dem Balkon, endlich wieder raus in den Garten und sich… Weiterlesen

Frühlingstee

Tolles Rezept für einen Frühlingstee!

Gib der Frühjahrsmüdigkeit keine Chance! Kurbel mit Tee deinen Stoffwechsel an. Die Tage sind wieder heller und länger, Vögel zwitschern und die Natur wird täglich bunter. Frische Luft und wärmende… Weiterlesen

Chlorella-Smoothie

Chlorella-Smoothie: 3 Rezepte

Grüne Smoothies werden immer bekannter und beliebter. Oft stößt man beim Lesen von Artikeln auf eine unbekannte Zutat, wie zum Beispiel Chlorella. Chlorella ist eine einzellige grüne Süßwasseralge. Sie existiert… Weiterlesen

Ketchup selber machen

Ketchup selber machen!

Ketchup ohne Zucker – gesund, fruchtig und würzig Tomatenketchup selber zu machen hat viele Vorteile: Du allein bestimmst die Zutaten, die Geschmacksrichtung und die Menge. Die Zubereitung geht ganz schnell.… Weiterlesen

Johannisbeer Smoothie

Smoothie – Casanovas Geheimnis: Rezept

Casanovas Geheimnis Smoothie mit Schwarzer Johannisbeere, Banane, Vogelmiere und Vanille Wenn im Frühjahr die ersten Beeren an den Sträuchern reifen, gehört dazu auch die schwarze Johannisbeere. Im Vergleich zu den… Weiterlesen

Mazeration Rosmarin-Auszug

Mazeration: Inhaltsstoffe aus Pflanzen extrahieren

Kaust du gerne auf Nelkenknospen oder Sternanis? Nein, wir auch nicht! Um an die wertvollen Inhaltsstoffe einer Pflanze zu kommen, ist das Kaufen auf ihnen nicht immer der beste Weg.… Weiterlesen

Herbsttee

Herbsttee: Einfach selbstgemacht!

Leckere Teerezepte für gemütliche Herbsttage In diesem Jahr macht der Herbst ernst. Regen und ungemütliches Wetter stehen an der Tagesordnung. Wärmende  Sonnenstrahlen sind Mangelware. Dennoch sollten wir hinaus in die… Weiterlesen

Rote Bete - Humus

Rezept: Humus mit Rote Bete Pflanzenpulver

Rote Bete, diese bescheidene Rübe, ist ein kraftvolles und nährstoffreiches Gemüse. Voller Antioxidantien, Vitaminen, Mineralien und Betalaine, um so die Gesundheit des gesamten Körpers zu unterstützen.  Dieser Humus sieht nicht… Weiterlesen

Gesundheit & Körper

Heilpflanzen zur Unterstützung des Immunsystems

Wir sind ein Teil der Natur. Schauen wir aufmerksam auf die Pflanzen in ihren Ökosystemen, können wir unendlich viel lernen über uns, über das Leben und über Heilwirkungen. Wenn wir… Weiterlesen

Kräuter für die Yoni Steam Zeremonie

Yoni-Steam – Pflanzen als Schlüssel für einen gesunden Zyklus

Wohltuende Yoni-Steam-Zeremonien Viele Frauen leiden unter PMS, Krämpfen vor und während der Menstruation und zu starken Blutungen. Oftmals kommen Schmerzmittel zum Einsatz, die aber nicht die Ursachen davon bekämpfen. Der… Weiterlesen

Saisonale & Aktuelles

Rezepte & Inspiration

Die besten Gewürzmischungen der Welt

Welche Erinnerungen graben sich am intensivsten in dein Herz? Das sind Gefühle, die mit Gerüchen und Geschmacksaromen verbunden sind! Die Gerüche aus der Kindheit, von Mamas Linsensuppe mit der dezenten… Weiterlesen

Tinktur in Weißglasflasche
Rezepte & Inspiration

Mazeration – Ölauszug für eine Storchschnabeltinktur

Den ersten Teil unserer kleinen Serie zur Mazeration findest du hier: Teil 1: Mazeration – Inhaltsstoffe aus Pflanzen extrahieren Darin erfährst du auch, wie man einen Ölauszug aus Rosmarinnadeln herstellt.… Weiterlesen

Herbsttee
Rezepte & Inspiration, Saisonales & Aktuelles

Herbsttee: Einfach selbstgemacht!

Leckere Teerezepte für gemütliche Herbsttage In diesem Jahr macht der Herbst ernst. Regen und ungemütliches Wetter stehen an der Tagesordnung. Wärmende  Sonnenstrahlen sind Mangelware. Dennoch sollten wir hinaus in die… Weiterlesen

Lexikon & Wissenswertes

Ginsengwurzeln
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Ginseng – ein Wundermittel für und gegen alles?

Ginseng – botanisch „Panax Ginseng C. A. Meyer“ – soll angeblich die Vitalität steigern, das Nervensystem stärken und die Hormonproduktion fördern. Darüber hinaus könne er Blutzucker- und Cholesterinwerte senken und… Weiterlesen

Echter-Salbei, Arzneipflanze des Jahres 2023
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Arzneipflanze des Jahres 2023 – Der Echte Salbei

Für das Jahr 2023 hat der “Interdisziplinäre Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde” einen wahren Klassiker zur Heilpflanze des Jahres gekürt. Der Echte Salbei (Salvia officinalis) zählt zu den bekanntesten Naturgaben überhaupt,… Weiterlesen

Echter-Salbei, Arzneipflanze des Jahres 2023
featured, Lexikon & Wissenswertes

Die Arzneipflanzen des Jahres

GANZ AKTUELL: Der Echte Salbei ist die Arzneipflanze des Jahres 2023! Durch die Wahl zur Arzneipflanze des Jahres soll die Wichtigkeit der Pflanzen in der Medizin betont werden. Bereits seit… Weiterlesen

Salbeitee
Lexikon & Wissenswertes

Salbei – die traditionsreiche Heilpflanze

Der Echte Salbei, kurz nur als Salbei bezeichnet, gehört zu den bekanntesten und traditionsreichsten Heilpflanzen in Europa. Bekannt für seine Linderung von Hustenbeschwerden, werden der Pflanze dank ätherischer Öle und… Weiterlesen

Echter-Thymian-Öl
Lexikon & Wissenswertes

Echter Thymian – Genuss- und Heilpflanze

Beim Begriff “Thymian” denken die meisten Menschen an ein Gewürzkraut, das herzhaften Speisen ihren markanten Geschmack verleiht. Der Echte Thymian, wie er korrekt heißt, ist jedoch seit Jahrhunderten als Heilkraut… Weiterlesen

Gewürze Kräuter Unterschied
Lexikon & Wissenswertes

Der Unterschied zwischen Kräutern und Gewürzen

“Krût” oder “wurze”? Terminologien, Küchensprache, Botanik – was macht das Kraut zum Kraut und was genau ist ein Gewürz? Schauen wir uns doch als Erstes einmal die Wortherkunft an: Das… Weiterlesen

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