Flohsamenschalen-Pulver, fein gemahlen, BIO

Das bietet Flohsamenschalen-Pulver

Es ist reich ein Ballaststoffen und die Quellfähigkeit ist hervorragend. Das freut vor allem deinen Darm und um ihm etwas Gutes zu tun, kannst du das gemahlene und geschmacksneutrale Flohsamenschalenpulver vielseitig einsetzen. Gib das Pulver in deinen Saft oder Smoothie, über deinen Salat oder verrühre es einfach mit Wasser. Dazu solltest du viel trinken, so holst du das meiste aus den Samen heraus.

Flohsamenschalen-Pulver als Ersatz für Eier

Nicht nur Veganer:innen schauen sich vermehrt nach alltagstauglichen Ei-Alternativen um. Warum auch nicht, schließlich ist der Unterschied zu Hühnereiern - zum Beispiel in Gebäck - kaum zu merken. Ganz wunderbar eignen sich hier unsere gemahlenen Flohsamenschalen.

Zur Orientierung: Um die Eier in einem Kuchen zu ersetzen, lässt du 1,5 Esslöffel gemahlene Flohsamenschalen in 200 ml Wasser quellen. Auch um Süßspeisen fester werden zu lassen, kannst du die gemahlenen Flohsamenschalen einsetzen: Einfach in Wasser quellen lassen und deinen Desserts hinzufügen. Ganz einfach!

Köstliche Himbeermarmelade ohne Zucker

Du liebst Marmeladenbrote, möchtest deinen Zuckerkonsum (oder den deiner Kinder) aber etwas reduzieren? Kein Problem, denn dieses Marmeladenrezept kommt völlig ohne Süßungsmittel aus:

Bringe 200 g Himbeeren - aufgetaut oder frisch - in einem Topf zum Kochen und lasse sie ungefähr fünf Minuten köcheln. Dann rührst du den Saft einer Limette und einen Teelöffel Flohsamenschalenpulver für ungefähr eine Minute ein, bis die Marmelade anfängt fest zu werden. Jetzt nur noch abkühlen lassen und deine neue Lieblingsmarmelade ist fertig! Im Kühlschrank hält sie zwei bis drei Tage - aber du wirst sie wahrscheinlich schon am ersten Tag vernaschen, weil sie so gut schmeckt!

Brei zum Auftragen auf die Haut

Du kannst unser Flohsamenschalen-Pulver auch mit etwas Wasser anmischen und die dabei entstehende Paste auf deine Haut auftragen. Lieber warmes oder kaltes Wasser verwenden? Geht beides! Dann deckst du die betroffene Stelle mit einem Tuch ab, lässt alles einige Stunden einwirken und spülst den Brei zum Abschluss mit kaltem Wasser ab.

Hier noch ein Tipp: Du kannst bei uns auch ganze Flohsamenschalen kaufen. Egal für welche Art du dich entscheidest, hier bei uns im Kräuterkontor kannst du dich auf allerbeste Bio-Qualität freuen. Außerdem findest du im Kräuterkontor auch ganze Flohsamen mit Schale.