Bergamotte, ätherisches Öl, BIO

Das ätherische Öl der Bergamotte, das aus der Schale der Bergamotte (lat. Citrus bergamia) gewonnen wird, hat einen leichten Zitrusduft mit blumigen Noten. Ihm werden heilende Eigenschaften zugeschrieben.

Verwendung in der Aromatherapie

Bergamotteöl, das in der Aromatherapie zur Stimmungsaufhellung und Stressbewältigung eingesetzt wird, soll ähnliche Eigenschaften wie ätherisches Grapefruitöl haben. Es soll antiseptisch, krampflösend und schmerzstillend wirken. Auch bei erhöhtem Cholesterinspiegel kann das Öl hilfreich sein.

Eigenschaften

Aromatherapeuten glauben, dass das Einatmen von ätherischen Ölen oder deren Aufnahme über die Haut Signale an das limbische System sendet. Dies ist die Gehirnregion, die Gefühle und Erinnerungen reguliert. Dies kann zu physiologischen Effekten wie einer Senkung des Blutdrucks, der Herzfrequenz und der Atmung führen. Auch eine Erhöhung des Wohlfühlhormons Serotonin und des Neurotransmitters Dopamin soll möglich sein.

In der Alternativmedizin wird das ätherische Öl der Bergamotte auch als abschwellendes Mittel für die Nase beim Einatmen und als antibakterielles Mittel beim Auftragen auf die Haut verwendet. Es wird auch in Lavendelwasser und Kölnisch Wasser verwendet.