Alles für deinen entspannten Abend

Nimm dir am Abend bewusst Zeit für dich, lass den Tag Revue passieren und finde zur Ruhe

Viele Menschen arbeiten bis zur letzten Minute ihre To-dos ab, um dann erschöpft ins Bett zu fallen und dort durch ihr Handy zu scrollen.

Stattdessen kannst du die Zeit vorm Schlafengehen lieber nutzen, um dir etwas Gutes tun.

Wir haben hier Produkte für dich zusammengestellt, die perfekt auf deine Bedürfnisse am Abend abgestimmt sind. Mit ihnen an deiner Seite steht deiner ausgewogenen Work-Life-Balance nichts mehr im Wege!

Rituale helfen dir dabei, deine Mitte zu finden und nicht in alte Gewohnheiten zurückzufallen, die dir nicht dienlich sind. Einige eignen sich besonders gut für die Abendstunden:

Ein Tagebucheintrag mit einer Tasse Tee, Yoga mit einem unterstützenden ätherischen Öl im Diffuser, ein Vollbad mit einem Kräutersud als Badezusatz oder eine wohltuende Gesichtsmaske.

Unser beliebter Abendruh-Tee mit Lavendel, Kamille und Salbei unterstützt dich dabei, den Tag hinter dir zu lassen. Du kannst natürlich auch pure Lavendelblüten kaufen und mit heißem Wasser übergießen. Auch die Teesorte “Innere Ruhe” möchten wir dir für einen bewussten Lebensstil wärmstens ans Herz legen.

Aus Hopfen wird übrigens nicht nur Bier gebraut, auch Tee kannst du dir aus den Hopfenzapfen aufbrühen.

Mit unserem Ashwagandha-Pulver kannst du dir die berühmte “Mondmilch” zaubern. Und probiere die “Moon milk” unbedingt auch auf der Basis von Shatavari-Pulver aus. Die Rezepte dafür stehen auf unseren jeweiligen Produktseiten.

Außerdem findest du bei uns eine wunderbare Auswahl an wertvollen ätherischen Ölen. Wenige Tropfen davon auf deiner Haut oder in einem Diffuser reichen schon aus, um zur Ruhe zu kommen und dich von deinem anstrengenden Tag zu erholen. Dafür bieten sich zum Beispiel Kamille, Lavendel, Ylang Ylang, und Melisse an.

Verbinde dich am Ende des Tages mit dir selbst und mit Mutter Erde. Unsere ausgewählten Naturprodukte stehen dir dabei in allerbester Premiumqualität zur Seite.